広島県呉市にあるスイミングクラブです。

35年の経験と実績を元に、多面にわたる「Know-how」を身につけたスタッフによる、きめ細かな指導を提供いたします。

一貫した指導カリキュラムにより、基本泳法をしっかりと身につけることができます。水泳を通して、お子様の健康・発育のためのサポートをさせていただくと共に、規律・協調性・目標達成を目指す喜びと忍耐力などを提供いたします。

《 更新のお知らせ 》

 2017シーズン第2回チャレンジカップの結果を掲載しました。
 マスターズ大会の結果を掲載しました
 泳力認定 9月合格者を掲載しました。


2017年 3月 合格者
高濃度家庭用水素水サーバー 販売開始
本体価格 20万円(税抜)  今なら10%OFF 18万円(税抜)
  もっと詳細を知りたい方はこちらから 製造元ドクターズマン ホームページへ
販売は注文販売となります

水素水会員募集中!
・・・・・月会費 1,620円で飲み放題(非会員の方もOK)
「水素水」とは!?

水素を溶け込ました水のことです。
水素は、老化や病気の原因となる悪玉活性酸素を消去することが医学的にも証明され、近年特に注目されています。

「水素」は悪玉活性酸素のみ消去!



水素は、悪玉活性酸素(ヒドロキシルラジカル)とのみ結合し、水(汗・尿)になり体外に排出されます。
他の抗酸化剤と違い、生きていくのに必要な善玉活性酸素を消さないのが水素の優れているところです。

善玉活性酸素・・・神経伝達、血管新生、免疫機能
           の役割
悪玉活性酸素・・・細胞を傷つける力がとても強く、
           老化や病気の原因となる

水素は体の細胞のすみずみまですばやく行き渡る!

飲むと約20分で全身の細胞まで水素が行き渡ります。
すばやく悪玉活性酸素と結びつくため代謝があがり、有害物質を体外に排出するデトックス効果も抜群です。

「水素水」は美容にも効果があります!

水素水は飲むだけでなく、お肌に直接ぬることで悪玉活性酸素が原因といわれるお肌のシミ・しわの予防、コラーゲン分解の防止に効果があります。
美容の分野で最近特に注目され、化粧水としても利用されています。
「水素水」はいつ飲めばいいの?

活性酸素ができやすい状況で飲むと効果的ですが、一日を通してこまめに飲むことも大事なポイントです。
特にトレーニング中は運動量に比例して発生する悪玉活性酸素をすばやく中和してくれるので、疲労回復速度がアップします。

悪玉活性酸素の発生要因・・・ウイルス・飲酒・喫煙・ストレス・紫外線・酸性雨・車の排気ガス・放射線治療・電磁派・ダイオキシン・残留農薬・食品の防腐剤・添加物など

「水素水」ペットにもいいの?

家族の一員でもあるペットの病気予防にも水素水は利用されています。
動物病院やペットショップでは、皮膚のトラブル改善、毛質や臭いの改善としても利用が増えています。

良質な水素水を飲むには!

水素水のつくり方は色々ありますが、安心で美味しい『バブリング方式』が主流です。
つくりたての水素水を、なるべく早く飲むこと、水素が抜けにくい容器で飲むことが大切です。

水素水のための専用容器があります!




水素は、元素のなかで一番小さな物質なので、ペットボトルの材質では抜け、空気に触れた状態でも逃げてしまいます。
トレーニング中はもちろん、お持ち帰りしても水素濃度を維持できる水素水専用容器「H2-BAG」というものが開発されています。

           ご利用料金等はこちらから

呉共済病院と共に健康指導をさせていただきます。

呉共済病院の施設「健康医学センター」を、スイミング会員の方がご利用の場合特典があります。
、又、健康医学センターをご利用の方もプールの利用の場合特典があります。
           --------健康医学センターより--------
糖尿病・高血圧症・脂質異常症・肥満などは生活習慣病といわれ、アンバランスな食生活・運動不足・ストレスなどの個人生活にその原因が由来するところが大きく、その予防・治療のためには その名の通り、生活習慣そのものを健康的なものに変えていかなければなりません。そのお手伝いをするのが健康医学センタ−です。個人の疾病や症状、目的に合った運動メニューを作成致します。生活習慣病が気になる方、あるいはすでに疾患をお持ちの方、どなたでもご利用可能です。
呉共済病院 健康医学センター

KSPスイミングクラブ

営業時間
10:00〜20:30・・・・月・水・金・土曜日
10:00〜20:00・・・・火・木曜日
10:00〜16:00・・・・日曜日(営業日のみ)

住所 広島県呉市西中央2丁目4−1 呉共済病院 イーストタワー1階  TEL 0823−21−8802