広島県呉市にあるスイミングクラブです。
35年の経験と実績を元に、多面にわたる「Know-how」を身につけたスタッフによる、きめ細かな指導を提供いたします。
一貫した指導カリキュラムにより、基本泳法をしっかりと身につけることができます。
水泳を通して、お子様の健康・発育のためのサポートをさせていただくと共に、規律・協調性・目標達成を目指す喜びと忍耐力などを提供いたします。

《 更新のお知らせ 》

 広島県室内学童選手権大会の結果を掲載しました。
 マスターズ大会の結果を掲載しました。
 おいでませ山口大会の結果を掲載しました。
 全国ジュニアオリンピック大会の結果を掲載しました。
 マスターズ大会の結果を掲載しました。

子供定期コース お知らせ 大人コース お知らせ
土曜日の午前中に新しくクラスを増設しました!

曜日 土曜日
時間 11:00〜11:55
対象 15〜11級目標の幼児・学童

主に小プール(10m)での練習となります。

11級合格後は他クラスへの変更となります。(変更料 必要)
今大人気のトレーニングジムを使ってのレッスン紹介!

インストラクターが各器具の利用法、またシェイプアップからビルドアップまで、一人一人のニーズに合わせてトレーニングをお手伝いします。

ぜひ体験(無料)してみてはいかがですか?
ご利用には、プージムチケット(チケット料 3,600円)のご購入が必要です。
  2016年 11月 合格者
泳力認定とは日本スイミングクラブ協会が定めた全国統一の泳力認定にもとづき、あなたの泳力を認定するものです。
そして、取得頂いた認定級は、履歴書等に記載できる公式のものです。

当クラブではこの泳力認定を実施しています。

 泳力認定制度の詳細はこちらから    泳力認定の実施予定はこちらから
高濃度家庭用水素水サーバー 販売開始
本体価格 20万円(税抜)  今なら10%OFF 18万円(税抜)
  もっと詳細を知りたい方はこちらから 製造元ドクターズマン ホームページへ
販売は注文販売となります

水素水会員募集中!
・・・・・月会費 1,620円で飲み放題(非会員の方もOK)
「水素水」とは!?

水素を溶け込ました水のことです。
水素は、老化や病気の原因となる悪玉活性酸素を消去することが医学的にも証明され、近年特に注目されています。

「水素」は悪玉活性酸素のみ消去!



水素は、悪玉活性酸素(ヒドロキシルラジカル)とのみ結合し、水(汗・尿)になり体外に排出されます。
他の抗酸化剤と違い、生きていくのに必要な善玉活性酸素を消さないのが水素の優れているところです。

善玉活性酸素・・・神経伝達、血管新生、免疫機能
           の役割
悪玉活性酸素・・・細胞を傷つける力がとても強く、
           老化や病気の原因となる

水素は体の細胞のすみずみまですばやく行き渡る!

飲むと約20分で全身の細胞まで水素が行き渡ります。
すばやく悪玉活性酸素と結びつくため代謝があがり、有害物質を体外に排出するデトックス効果も抜群です。

「水素水」は美容にも効果があります!

水素水は飲むだけでなく、お肌に直接ぬることで悪玉活性酸素が原因といわれるお肌のシミ・しわの予防、コラーゲン分解の防止に効果があります。
美容の分野で最近特に注目され、化粧水としても利用されています。
「水素水」はいつ飲めばいいの?

活性酸素ができやすい状況で飲むと効果的ですが、一日を通してこまめに飲むことも大事なポイントです。
特にトレーニング中は運動量に比例して発生する悪玉活性酸素をすばやく中和してくれるので、疲労回復速度がアップします。

悪玉活性酸素の発生要因・・・ウイルス・飲酒・喫煙・ストレス・紫外線・酸性雨・車の排気ガス・放射線治療・電磁派・ダイオキシン・残留農薬・食品の防腐剤・添加物など

「水素水」ペットにもいいの?

家族の一員でもあるペットの病気予防にも水素水は利用されています。
動物病院やペットショップでは、皮膚のトラブル改善、毛質や臭いの改善としても利用が増えています。

良質な水素水を飲むには!

水素水のつくり方は色々ありますが、安心で美味しい『バブリング方式』が主流です。
つくりたての水素水を、なるべく早く飲むこと、水素が抜けにくい容器で飲むことが大切です。

水素水のための専用容器があります!




水素は、元素のなかで一番小さな物質なので、ペットボトルの材質では抜け、空気に触れた状態でも逃げてしまいます。
トレーニング中はもちろん、お持ち帰りしても水素濃度を維持できる水素水専用容器「H2-BAG」というものが開発されています。

           ご利用料金等はこちらから

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ダイクレスイミングクラブ(広島県呉市)  

営業時間
10:00〜20:30・・・・月・火・木・金・土曜日
12:00〜20:30・・・・水曜日
10:00〜16:00・・・・日曜日(営業日のみ)

住所 広島県呉市焼山北1丁目22−3  TEL 0823−33−2828  FAX 0823−90−8010 

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